/چرا خوردن خرما در ماه رمضان مفید است؟/ فکرشهر: اغلب متخصصین توصیه می کنند که هنگام نوشیدن چای، خرما را جایگزین قند یا شکر کنید، زیرا خرما دارای قند طبیعی است؛ این نوع قند به سرعت جذب می شود و در نتیجه بر قند مصنوعی ارجحیت دارد. ...